Séance Individuelle

jeune adulte

adulte

et senior

UNIQUEMENT sur rendez-vous.

à Lyon comme à Charbonnières les bains

​Avec la Gestalt, faire une thérapie autrement

Le travail en Gestalt s'effectue en face à face.

Vous exprimez ce qui est présent pour vous, votre actualité corporelle et/ou émotionnelle, une situation vécue quel qu’en soit le registre.

Je suis engagée à vos cotés : Ce n’est pas seulement vous qui parlez et moi qui écoute. Pour vous accompagner, je m’implique, je vous partage ce que j’observe, ce que je ressens, ce que j’imagine. Nous faisons la route ensemble, c’est une co-construction.

Ne pas s’attacher au « savoir pourquoi » : il ne suffit pas de connaitre l'origine d'une souffrance pour en être guéri.

Etre attentif au « sentir comment » : quelle est votre façon de vivre ? Comment vous y prenez-vous ? Nous avons chacun un rapport au monde qui est unique et c’est cette connaissance-là qui est centrale.

Observer « l’ici et maintenant » : les échanges entre pensées, émotions et sensations corporelles.

Expérimenter de nouvelles manières d’être et d’agir mieux adaptées à votre situation.

Mettre à l’écart les jugements et les aprioris.​

Durée / Tarif

Une séance dure 50 minutes  (Temps de prise du prochain rendez-vous et de règlement compris).
Son tarif est de 65 euros.

Nos échanges éclaireront votre chemin pour :
  • mieux vous connaître

  • faire confiance à vos sensations et prendre appui sur elles

  • vous diriger sereinement vers ce que vous ressentez comme ajusté, bon pour vous

  • lâcher prise en toute conscience

  • laisser derrière vous votre passé

  • être disponible pour accueillir le nouveau

  • créer des opportunités de changement

  • percevoir de mieux en mieux votre nature profonde

  • goûter une énergie libérée​

  • restaurer votre capacité d’ajustement

©2019 Annick GALLAND - 06.32.67.26.87 - yakunevie@gmail.com